Wednesday, February 4, 2015

More Unconventional Aging

I never think about what I can't do. ~~ Tao Porchon-Lynch



Meet Tao Porchon-Lynch. She is a spry 96-years-young yoga teacher...the oldest yoga teacher on record.

Tao has been teaching yoga for decades and, not surprisingly, is strong and flexible. When yoga didn't keep her busy enough, she decided to take up ballroom dancing. Who does this in their 90's you ask...only someone who embraces life everyday and doesn't let herself be bothered with what others may think a woman of 96 should be doing.

Since my 40th birthday, when I realized I had to change my lifestyle, I have believed that  being active is one of the best things a person can do to stay young. That's when I started running and going to the gym. Although 40 is just a spec in the rearview mirror of my life, I make it a point to exercise every morning. It's no more of a chore for me than brushing my teeth.

Here is a link so you can see for yourself what 96 can look like. It's never too late to start improving your life.

Yoga Master Tao Porchon-Lynch

IT IS ALL IN YOUR HEAD!

Cindy
cakozak88@gmail.com

2 comments:


  1. اهم شركات نقل العفش والاثاث بالدمام والخبر والجبيل اولقطيف والاحساء والرياض وجدة ومكة المدينة المنورة والخرج والطائف وخميس مشيط وبجدة افضل شركة نقل عفش بجدة نعرضها مجموعة الفا لنقل العفش بمكة والخرج والقصيم والطائف وتبوك وخميس مشيط ونجران وجيزان وبريدة والمدينة المنورة وينبع افضل شركات نقل الاثاث بالجبيل والطائف وخميس مشيط وبريدة وعنيزو وابها ونجران المدينة وينبع تبوك والقصيم الخرج حفر الباطن والظهران
    شركة نقل عفش بجدة
    شركة نقل عفش بالمدينة المنورة
    شركة نقل عفش بالرياض
    شركة نقل عفش بالدمام
    شركة نقل عفش بالطائف
    شركة نقل عفش بمكة

    ReplyDelete