Monday, June 2, 2014

Sticks and Stones




A million times "I'm sorry" can never erase the scars.


I do an exercise in my Assertiveness Class to make an important point...words matter.  I have each student take a blank sheet of paper and write a name on it.  Then they talk to the paper saying things like "You're
stupid", "You're ugly", "You never do anything right", "Nobody likes you", etc., and while saying these things, crumble the paper into a wad.  Next, they smooth the paper out while apologizing for the hurtful things just said.  Then I ask the big question..."Has the paper changed?"  

Of course it has...it is creased and can never be made completely smooth again.  This illustrates what happens to us when people (including our inner voice) say hurtful things to us. No matter how sincere the apology, "I'm sorry" can never erase the wounds we've suffered.

Think before you speak. Words once uttered can never be recalled.

It IS All In Your Head!

Cindy
cakozak88@gmail.com


3 comments:

  1. شركة نقل عفش واثاث
    شركة نقل عفش
    اهم شركات كشف تسربات المياه بالدمام كذلك معرض اهم شركة مكافحة حشرات بالدمام والخبر والجبيل والخبر والاحساء والقطيف كذكل شركة تنظيف خزانات بجدة وتنظيف بجدة ومكافحة الحشرات بالخبر وكشف تسربات المياه بالجبيل والقطيف والخبر والدمام
    شركة تنظيف خزانات بجدة
    شركة مكافحة حشرات بالدمام
    شركة كشف تسربات المياه بالدمام

    ReplyDelete
  2. افضل شركة تنظيف خزانات ومنازل وشقق بالمدينة المنورة شركة غسيل خزانات ومكافحة حشرات بالمدينة المنورة ونقل عفش بالمدينة المنورة مؤسسة صفوة المدينة
    شركة غسيل خزانات بالمدينة المنورة

    ReplyDelete